Gesundheit. Fitness. Wohlbefinden.

Informationen für Mitglieder und Gäste

Hier informieren wir Sie, unsere Mitglieder und Gäste über aktuell angebotene Informationsveranstaltungen. Bitte schauen Sie hier regelmäßig nach, zu welchen Themen wir Sie herzlich einladen.
Eine Anmeldung für unsere Informationsabende ist erforderlich. Für Mitglieder entfallen keine Kosten, Gäste zahlen einen kleinen Obulus, erhalten dafür jedoch einen Wertscheincoupon.

Thementag Osteoporose

1 Tag, 1 Thema:

Adipositas

...mit Bewegung und richtiger Ernährung zu Gesundheit und dem Idealgewicht finden.

Sie sind von Adipositas betroffen oder möchten gern aktiv gegen die Krankheit vorgehen? Dann sind Sie bei uns im Promotio genau richtig!

Wir möchten Sie herzlich einladen, am Dienstag, den 06.03.2018, an unserem kostenlosen und aktiven ernährungs- und sportmedizinischen Aktionstag speziell zum Thema Adipositas teilzunehmen.

Bewegungsworkshops:

17.30 – 18.30 Uhr:
Mach den ersten Schritt! Ausdauertraining im Kursraum
Starker Körper, starkes Ich! Ganzkörperkräftigung mit Kleingeräten

bei unseren kompetenten Sportwissenschaftlern

Ernährungsworkshop:

18.45 – 19.15 Uhr: Mit der richtigen Einstellung zum Wohlfühlgewicht!

mit Monika Krebs, Ernährungsberaterin

Vortrag:

19.15 – 19.45 Uhr Adipositas - Wenn die Seele dick macht.

mit Dr. med. Silke von der Heide, Ärztliche Leitung Promotio, Fachärztin für Physikalische und Rehabilitative Medizin

Unser besonderes Geschenk für Sie: Alle Teilnehmer des Aktionstages bekommen eine Bio-Impedanz-Analyse (BIA) zur Bestimmung der Körperzusammensetzung.

Bitte melden Sie sich telefonisch (0551/9990410) oder persönlich an unserer Anmeldung an.

Wir freuen uns auf Sie!