Rehasport
Was erwartet Sie im Rehasport und was sind die Ziele?
Im Unterschied zum Funktionstraining handelt es sich beim Rehasport um Bewegungstraining mit sportlich ausgerichtetem Charakter.
Ziel des Rehabilitationssports ist es, Ausdauer und Kraft zu stärken, Koordination und Flexibilität zu verbessern und die Motivation zu erzeugen, langfristig selbstständig und eigenverantwortlich Bewegungstraining durchzuführen.
Rehasport umfasst Übungen, die in der Gruppe im Rahmen regelmäßig abgehaltener Übungsveranstaltungen durchgeführt werden.
Ziele des Rehasports
- Aufnahme von Sport und Bewegung in den Alltag
- Verbesserung der Beweglichkeit
- Verbesserung der Koordination
- Verbesserung von Kraft und Ausdauer
- Verbesserung der Belastbarkeit
- Verbesserung der Leistungsfähigkeit
Rehasport wird in Form von Trockengymnastik durchgeführt.
Neben orthopädischen Rehasportgruppen bieten wir im PROMOTIO die folgenden spezifischen Rehasportgruppen an:
- Rehasport Neurologie
- Rehasport für an Brustkrebs erkrankten Frauen
- Herzsport
- Lungensport
- Rehasport für Kinder (bis 14 Jahre)
Für weitere Informationen melden Sie sich gerne telefonisch bei uns um einen kostenlosen Beratungstermin zu vereinbaren.
